孕妇吃蒜苗应该注意什么

  大蒜本身就是辛辣的,通过介绍,虽然大家已经了解,怀孕可以吃大蒜,但在这个敏感阶段,孕妇吃大蒜还是需要注意以下几个问题,才能更放心的享受大蒜苗。下面我们来具体看看孕妇吃蒜苗应该注意什么?

  1、 蒜苗不宜水煮,以免损伤辣味,降低杀菌效果。

  2、消化不良的孕妇最好少吃蒜苗。蒜苗对视力的过度消耗会产生影响。

  3、蒜苗能保护肝脏的消耗,但过量食用却会损害肝脏,可能引起肝功能不全,肝脏疾病加重。 因此,患有肝病的孕妇最好不要进食。

  4、蒜苗和熟地,蜂蜜,何首乌,大葱不宜同食。

  5、孕妇有胃肠疾病,最好是少吃大蒜,因为辛辣大蒜味会使胃更不舒服,导致患肠胃疾病的风险增加。

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